PANÄ°K ATAK
Korkularınızdan korkmaktan vaz geçtiğinizde hayatta korkulacak bir şey olmadığını göreceksiniz. Panik Atağı kolayca yenebilirsiniz.
A - Panik atak nedir?Ansızın, herhangi bir yerde beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun kaygı, bunaltı, korku, sıkıntı karışımı nöbetlerdir. oldukça yoğun yaşanır. Kişi her şeyin sonu geldiğini kalp krizi, felç geçireceğini, dünyanın sonu geldiğini, düşüp bayılacağını, kötü şeylerin olacağını düşünür.
KoÅŸup kaçmak hemen bir saÄŸlık kurulusuna sığınmak ister. Bir hastaneye girmesi bir doktorla karşılaÅŸması bile nöbetin sona ermesini saÄŸlayabilir. Bir kiÅŸi sürekli olarak stres ve korku ile yaÅŸadığında vücut kimyası deÄŸiÅŸir. Vücut gerilim kimyasalları üretmeye baÅŸlar. Bunların bizi ne ÅŸeklerde etkilediÄŸini aÅŸağıda panik bozukluklarla birlikte sık rastlanan rahatsızlıklar bölümünde görebilirsiniz. Devamı »

Depresyon toplumda çok sık görülmekle beraber,tanımı Hipokrat dönemine dayanır. Depresyonun çeşitli tipleri mevcuttur. Depresif insanda genelde hayattan zevk alamama ve kederli duygular görülür. Son on beş gün içerisinde sürekli gün boyu veya günün büyük çoğunluğunda bu durum var ise klinik anlamda depresyondan söz edebiliriz aksi takdirde günlük veya gelip geçici duygusal çökkünlükler,klinik anlamda depresyon sayılmamaktadır.
Depresyonda kiÅŸinin Devamı »